ZIB Zwemcentrum Best

ZIB Zwemcentrum biedt:

• Reguliere zwemles en privézwemles voor kinderen en volwassenen (ook met een beperking), zwemles in kleine groepen aan de hand van een motiverend 10-stappenplan.
• Ouder-Baby-Peuterzwemmen: samen met mama, papa, oma of opa plezier maken in het warme bronwater, onder leiding van een vaste instructrice voor kinderen van 0 tot 4 jaar.
• AquaMaMa (zwangerschapszwemmen), samen sporten en naar eigen kunnen meedoen. Voor een gezonde zwangerschap en een snel herstel, lekker ontspannen in warm bronwater zonder chloorlucht.
• AquaJoggen: sporten met waterkoeling op workoutmuziek, calorieën verbranden en spierversterkende oefeningen.Ook speciale groepen voor de 50 plusser.
• AquaSlank: Speciaal beweegprogramma om af te vallen onder begeleiding van een sportcoach.Te combineren met een eigen dieet, voedingsdeskundige of diëtiste. Ook de sportcoach kan u adviseren over een gezond eetpatroon.
• AquaSwimFit: afwisselende zwemtraining onder begeleiding van een vaste instructeur. Zwemtechniek, conditie en figuur verbeteren in een vaste groep.Ook speciale groepen voor de 50 plusser.
• AquaTherapie / Hydrotherapie / Therapeutisch Zwemmen: Therapeutische oefeningen voorgedaan door een ervaren deskundige instructeur. Activiteit vindt plaats in heupdiep warm bronwater zonder chloorlucht. Deelnemers hoeven dus niet te kunnen zwemmen.Voor alle leeftijden met of zonder medische indicatie en / of doorverwijzing van huisarts of specialist.
• AquaVitaal / Hydrotherapie (senioren): speciale groepslessen in heupdiep warm bronwater gericht op de senioren. Gezonde oefeningen voor het gehele lichaam zorgen voor een vitaal lichaam en geest.Ook het sociale aspect van samen sporten en plezier met leeftijdgenoten is gegarandeerd. Deelnemers kunnen staan en hoeven dus niet te kunnen zwemmen.

Alle AquaTherapie en AquaVitaal lessen worden gegeven door deskundige instructeurs en in heupdiep warm bronwater zonder chloorlucht, daardoor ook uitermate geschikt voor reuma- en COPD-patiënten.Ook uitermate geschikt bij rug- en schouder/nekklachten of overige klachten aan het bewegingsapparaat. Verschillende deelnemers revalideren ook van een kunstknie of heupoperatie.

Lees meer op de website