Soms gebeuren er dingen waardoor je leven helemaal op zijn kop komt te staan. Dat kunnen bijvoorbeeld (financiële) problemen zijn, het overlijden van een dierbare of je relatie die stuk loopt. Hierdoor kun je in de war raken, je verdrietig en alleen voelen of negatieve gevoelens krijgen. Vaak weten mensen niet waar ze op zon moment de juiste hulp kunnen vinden. Daarom hebben we Vitamine G (de G van Geest): een plek waar je zo naar binnen kunt lopen voor passende begeleiding en advies. Met Vitamine G sta je er niet alleen voor!

Waar kunnen wij bij helpen?

Wij kunnen jou helpen op het gebied van psychosociale klachten, bijvoorbeeld:

• Milde of gevorderde problemen met je mentale gezondheid,
• Als je het lastig vindt om de juiste hulp te vinden,
• Als je persoonsgerichte ondersteuning nodig hebt,
• Als je wilt werken aan je mentale en psychische gezondheid en ontspanning,
• Als je je kwetsbaar voelt en denkt dat je de regie over jouw leven gaat verliezen,
• Als je na een fase van intensieve begeleiding nog behoefte hebt aan ontmoeting en advies.

Hoe helpen wij?

Wij organiseren (samen met andere organisaties) verschillende groepsactiviteiten waardoor je je mentaal en psychisch sterker gaat voelen en beter om kunt gaan met jouw klachten. Daarnaast kun je je ervaringen delen, tijd doorbrengen met mensen die hetzelfde doormaken als jij en werken aan je gezondheid. Ook ontvang je praktische tips en ondersteuning.

Preventie

Ben je al eens door mentale problemen de regie over je leven kwijtgeraakt? En wil je voorkomen dat dat weer gebeurt? Ook dan kunnen wij je helpen. Je leert om risicos en signalen voor terugval te herkennen en te voorkomen dat je een terugval krijgt. Ook leer je hoe je kunt voorkomen dat je problemen verergeren.

Vitamine G is een initiatief van Stoed en Seniorenwelzijn.

Lees meer op de website