Oefentherapie Mensendieck Hilversum

Oefentherapie Mensendieck is een actieve oefentherapie gericht op het houdings- en bewegingsapparaat van de mens. Deze methode heeft als doel de patiënt bewust te maken van de eigen lichaamshouding en manier van bewegen en het aanleren van een beter houdings- en bewegingspatroon, waardoor klachten van het bewegingsapparaat kunnen worden voorkomen, verminderd of opgeheven. Dit wordt bereikt door het laten uitvoeren van oefeningen, ontleend aan bewegingen uit het dagelijkse leven, en het geven van houdingsadviezen.

Oefentherapie Mensendieck Hilversum organiseert bewegingslessen in een groep voor patiënten met chronische aandoeningen, zoals reumatische aandoeningen en artrose. Daarnaast biedt de praktijk een zwangerschapscursus aan. Deze actieve zwangerschapscursus bereidt de (toekomstige) moeder voor op de bevalling.

Ine Bakker is tevens psychosomatisch oefentherapeut en is aangesloten bij het landelijk Netwerk Chronische Pijn.

Lees meer op de website van Oefentherapie Mensendieck Hilversum