In samenwerking met Psychologie Magazine bieden wij een aantal online basistrainingen voor persoonlijke groei. De basistrainingen dienen niet als vervanging van een behandeling, maar kunnen je verder helpen in je persoonlijke ontwikkeling.

Bekijk hieronder de trainingen:

• Van angst naar lef

Met deze basistraining leer je beter omgaan met dagelijkse angsten.

• Vergroot je zelfvertrouwen

Ontwikkel een positievere kijk op jezelf en kom steviger in je schoenen te staan.

• Vergroot je assertiviteit

Leer hoe je vriendelijk, maar krachtig voor jezelf kunt opkomen.

• Leer loslaten

Ontdek hoe je de controle kunt loslaten en leer leven volgens je eigen waarden.